Die Küche ist das Herz des Hauses.

Herzlich willkommen in meiner! 

Hier findest Du eine bunte Mischung aus Rezepten, Anregungen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um das Thema Ernährung.

Es muss nicht immer Fleisch sein! Chili sin Carne ist der vegetarische/vegane Bruder vom traditionellen Chili con Carne.  Auf der Suche nach einer Alternative zum herkömmlichen Hackfleisch habe mich durch verschiedene Lebensmittel getestet. Aber alle ausprobierten Varianten haben mir einfach nicht geschmeckt. Dann kam ich auf die Idee Linsen zu verwenden – und was soll […]

Rezept

Chili sin Carne – mit dem Superfood rote Linsen

@gluecklich_essen

Folge mir bei Instagram!

IMPRESSUM

DATENSCHUTZ

2020 | MILENA DOSE // DESIGN: EVA SIEBENHAAR

Milena Dose – Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Darmgesundheit und Nahrungsmittelunverträglichkeit aus Coburg. „Glücklich essen“: Das ist meine individuelle Ernährungsberatung – Dein Weg zum Wohlfühlkörper.

Dort erwarten Dich gesunde Rezepte, Ernährungswissen uvm.